El Arte de la Meditación (5). Meditación y Atención Plena (Mindfulness).
En este camino de consciencia, cuando nos sentamos y nos [...]
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Existe una noción, un malentendido muy extendido que sugiere que, [...]
La meditación es un aspecto nuclear en la sadhana (práctica [...]
¿Qué es la meditación? Antes de responder a esta pregunta, [...]
Hoy en día sabemos que los beneficios de la meditación [...]